国务院部署三项措施治理大气污染
国务院总理李克强于4 月12日主持召开国务院常务会议，研究部署进一步加强雾霾等大气污染治理工作。
会议认为，打好防治大气污染的攻坚战、持久战，是改善民生的当务之急，是转方式、调结构的关键举措，也是推进生态文明建设的重大任务。各地要在抓紧完善现有政策的基础上，进一步推出以下措施：一是加快调整能源结构。实施跨区送电项目，合理控制煤炭消费总量，推广使用洁净煤。促进车用成品油质量升级，今年年底前全面供应国四车用柴油。推行供热计量改革，开展建筑节能，促进城镇污染减排。加快淘汰老旧低效锅炉，提升燃煤锅炉节能环保水平。提前一年全面完成“十二五”落后产能淘汰任务。二是发挥价格、税收、补贴等的激励和导向作用。对煤层气发电等给予税收政策支持。中央财政设立专项资金，今年安排100 亿元，对重点区域大气污染防治实行“以奖代补”。制定重点行业能效、排污强度“领跑者”标准，对达标企业予以激励。完善购买新能源汽车的补贴政策，加大力度淘汰黄标车和老旧汽车。大力支持节能环保核心技术攻关和相关产业发展。三是落实各方责任。实施大气污染防治责任考核。健全国家监察、地方监管、单位负责的环境监管体制。完善水泥、锅炉、有色等行业大气污染物排放标准。规范环境信息发布。
会议强调，要以更大的决心，更加注重运用市场和法治手段，更好发挥社会力量和科技支撑的作用，围绕结构调整、重点行业综合整治和重污染天气监测预警应急体系建设，加大工作力度，加快制定修订相关法规，推动形成全社会“同呼吸、共奋斗”、齐心协力防治大气污染的治理格局，以实实在在的成效保护和改善生态环境、造福全体人民。
（摘自《人民网》）
看牙可辨疾病
中医认为，观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。
牙齿稀疏可能肾气亏。牙龈红肿，可能是胃炎或疲劳。如果红肿的同时，还伴有牙齿松动等，多为牙周病。患此病的原因，除了钙质摄取不足外，也与过度疲劳造成免疫力降低有关。
牙缝变宽伴随牙龈出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常见；如在生病过程中，出现牙齿变黑、牙齿变长而有污垢、齿瓣变黄如豆瓣色，多预示着疾病变得严重，应提高警惕。
牙齿松动，是骨质疏松的标志之一。这种情况可以提早预防，如提早服用钙片，进行有规律的体育锻炼，并经常叩齿。
（摘自《京华时报》）
清晨6 点半，心脏最危险
美国的一项新研究发现，清晨6点半是心脑血管病的高发期。人体血液中PAI-1 蛋白质水平在早上6点半达到峰值。该蛋白质是冠心病和缺血性脑卒中的发病主因。
（摘自《生命时报》）
辛辣过度耗元气
很多人觉得不吃辣嘴里没有滋味，这其实是脾虚的表现。脾开窍于口，口感觉不到食物的滋味，则脾虚。这时需要辛辣厚味的刺激调动体内元气。养生是要养元气，将体内的元气激发太多，容易衰老。
（摘自《美食情报》）
重污染预警提前发
“雾霾元凶”数据将公布
我国将加强空气重污染监测预警体系建设，公众有望提前两三天知晓未来空气质量。
环保部副部长吴晓青4 月3日在全国环境监测工作现场会上指出，要抓好空气质量预报和空气重污染监测预警体系建设，充分利用环境遥感等高新技术，创新空气质量状况发布的渠道和方式，及时回应社会关切。
今年，京津冀及周边地区以及长三角、珠三角地区地级以上城市、其他省（区、市）和省会城市都将开展空气质量预报工作。去年10月中旬，环保部组织成立了京津冀及周边地区、长三角、珠三角3 个大气监测预报预警中心，联合国家气象局制定了京津冀及周边地区空气重污染监测预警方案与实施细则。2013 年，中央财政安排4518 万元，建设全国及京津冀周边地区的空气质量监测预报预警中心，目前已经开始业务化运行，预报准确率达60% 至70%。
吴晓青还披露，目前已经初步掌握了北、上、广等城市污染清单，社会关注的“雾霾元凶”数据有望陆续公布。
（摘自《新京报》）
人工泪液睡前滴
春季天气干燥，加上很多地区遭遇雾霾，容易出现干眼症状。人工泪液一般在早起后、午睡前和晚睡前用效果较好。每次只需要滴1~2滴人工泪液就足够，用后最好再按压泪囊区（内侧眼角稍偏下方）2~3 分钟。
（摘自《健康网》）
喝点益生菌减少呼吸道感染
墨西哥全国妇产研究所研究发现：每日服用益生菌且持续三个月的儿童较少出现呼吸道感染和腹泻。
（摘自《中华女性网》）
愤怒时为何会失去理智
人们常用“愤怒得失去理智”来形容一个人发怒的样子，其实这时并不一定是其大脑失去理智，而可能是大脑中负责理智的部分缺乏一种信号物质——血清素的帮助，因此难以控制与愤怒相关的大脑部位的活动。英国剑桥大学的研究人员解释说，神经细胞需借助血清素传递信息，人体通常用食物中的色氨酸来合成血清素。
研究人员通过对大脑活动的观察发现，在血清素含量低的时候，大脑中额叶部位和杏仁核部位之间的信号联系就会减少。杏仁核部位与愤怒情绪有关，而额叶部位发出的信号可以帮助控制这种愤怒。因此，在缺少作为“信使”的血清素时，“理智”的额叶就难以控制“愤怒”的杏仁核了。
（摘自《百科知识》）
民间秘方
治面部神经炎 黄芪45克，赤芍15克，川芎、当归尾、红花、桃仁、半夏各12克，地龙、胆南星、防风各9克。上药加水1200毫升，浸泡15分钟，煎服药汁600 毫升，分2~3 次服用，每日1 剂，连服1~4 周。
治骨质增生 白芍30克，木瓜12 克，鸡血藤15 克，威灵仙15 克，甘草12克，水煎服，每日1剂。颈椎骨质增生者加葛根12克；胸椎骨质增生者加狗脊12 克；腰椎及以下部位骨质增生者加杜仲12克，怀牛膝12克。
治老人遗尿 桑螵蛸60 克，益智仁30 克，水煎服，每日1次。
治子宫肌瘤 薏苡仁30克，败酱草20克，通草、竹茹各6克，黄柏、炒苍术、枳实各10克，滑石（包）、橘核、夏枯草、海藻各15 克。水煎，空腹服用。每日1剂，每月经后服10~15 剂。
个体有差异，秘方须慎用。
（摘自《保健养生》）
